Формула здоровья

Формула здоровья

Спорт-час «Здоровым быть – век не тужить» в Андреевской сельской библиотеке был посвящен Дню здоровья. Из чего состоит формула здоровья? Это спорт, правильное питание, режим дня, отсутствие вредных привычек. Здоровье в большей степени зависит от образа жизни, который человек ведет. Мероприятие прошло в форме квест-игры, состоящей из нескольких раундов.

Началось оно с разминки, по окончании которой ребята получили маршрутные листы.

В первом раунде нужно было отгадать загадки о витаминах.

Далее, игра «Кто с кем дружит» предполагала составление пары предметов , которые при их использовании связаны друг с другом

В третьем раунде нужно было правильно составить расписание на день: расположить карточки с режимом дня в определенном порядке.

Игра «Гимнастика для ума « предполагала составить из деформированных пословиц и поговорок целые выражения.

В раунде «Вредные привычки» участники команд, поочередно отвечая на вопросы, говорили «Да» или «Нет», подтверждая или отрицая сказанную ведущим фразу

Пройдя все этапы, участники сложили из части слов, находящихся в конверте, фразу «В здоровом теле - здоровый дух!». При подведении итогов ребята выбрали из предложенных слов те, которые характеризуют здорового человека и вывели формулу здоровья.